Con l’arrivo del caldo cambiano i colori, i profumi e il modo di stare a tavola. Il 10 giugno torna l’attesissimo appuntamento stagionale con “4 stagioni, 0 glutine: Piacere e benessere a tavola”, il format social di AiC Calabria pensato per portare la freschezza della natura direttamente nella tua cucina gluten-free.
Ingredienti Freschi per Piatti Leggeri e Avvolgenti
La bella stagione ci regala materie prime straordinarie. In questa nuova diretta, scopriremo come trasformare ingredienti semplici e di stagione in piatti freschi, leggeri e nutrienti, ma rigorosamente 100% naturalmente senza glutine.
A guidarci in questo viaggio tra gusto e salute ci saranno le nostre esperte:
- Dott.ssa Antonella Gagliardi (Biologa Nutrizionista)
- Dott.ssa Teresa Irene Cantaffa (Biologa Nutrizionista)
Dalla colazione al pranzo, fino alla cena: le nutrizioniste presenteranno un intero menù estivo bilanciato, sano e facilissimo da preparare. Sarà l’occasione perfetta per fare il pieno di idee e ricette fresche per affrontare i mesi più caldi con la giusta energia, riscoprendo che mangiare bene e con sicurezza è un piacere da viversi tutto l’anno.
Dove e Quando
- Data: Mercoledì 10 Giugno 2026
- Orario: ore 12:00
- Location: Diretta Live sul profilo Instagram di AIC Calabria
La diretta è aperta a tutti, gratuita e interattiva: prepara le tue domande, le nutrizioniste risponderanno in tempo reale!
