La celiachia non è solo una dieta, è un percorso. Spesso, dopo la diagnosi, ci si sente smarriti, ma è proprio da qui che può iniziare una vera e propria rinascita.
In occasione della Settimana Nazionale della Celiachia, AIC Calabria vi invita a un evento speciale presso la Palestra ICON di Rende, per scoprire come l’equilibrio tra corpo e mente possa trasformare la gestione della celiachia in un’opportunità di benessere a 360°.
Il Wellness oltre il Senza Glutine
Nato dall’esperienza e dalla sensibilità della dott.ssa Francesca De Franco (volontaria AIC), questo incontro mira a condividere un metodo basato su tre pilastri fondamentali per chiunque – celiaco e non – voglia vivere appieno la propria vita:
- ALIMENTAZIONE: Il primo passo per nutrire il corpo con consapevolezza.
- SPORT: Per ritrovare forza, energia e salute fisica.
- SUPPORTO PSICOLOGICO: Perché il vero benessere parte da dentro e dalla capacità di accogliere il cambiamento.
Dove e Quando
- Data: Sabato 16 Maggio 2026
- Orario: dalle 09:30 alle 12:30
- Location: ICON Palestre Rende
- Indirizzo: Via Bari, 23 – Rende (CS)
Gli Interventi: Un Team di Professionisti al tuo Servizio
Sarà un momento di confronto autentico e multidisciplinare, grazie alla partecipazione di esperti del settore:
- Dott.ssa Francesca De Franco (AIC Calabria): Racconterà il percorso di “rinascita” post-diagnosi e l’importanza di una gestione serena dell’alimentazione.
- Dott.ssa Angelina De Franco (Psicologa): Approfondirà l’aspetto del benessere mentale e del supporto necessario per affrontare le sfide quotidiane.
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Francesco Marinelli (Responsabile Tecnico ICON): Discuterà dell’equilibrio tra attività sportiva e stile di vita sano in quanto personal trainer e dottore magistrale in scienze della nutrizione umana
- Carmine Filice (Club Manager ICON): Insieme allo staff tecnico, ci guiderà nell’importanza del movimento come terapia del benessere.
Informazioni Utili
Partecipazione: L’evento è gratuito e aperto a tutti: soci, amici, sportivi e chiunque voglia approfondire il tema del wellness integrato.
Obiettivo: Sensibilizzare sul legame profondo tra ciò che mangiamo, come ci muoviamo e come ci sentiamo.
Lo scopo è condividere un’esperienza e sensibilizzare sul wellness a 360°. Tutto è collegato per poter vivere bene.